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Collagène et cheveux : une aide pour la densité et la résistance

7 min de lecture
Dans cet article ↓
Oui, le collagène peut être intéressant pour les cheveux. Son action ne consiste pas à « recoller » les pointes, mais à accompagner l’environnement dans lequel le cheveu se construit. Voici ce que montrent réellement les études.
Collagène et cheveux : une aide pour la densité et la résistance

Vos cheveux semblent moins denses. Ils cassent davantage. Leur texture a changé et votre queue de cheval paraît un peu moins épaisse qu’avant.

Alors vous vous demandez peut-être si le collagène peut réellement les aider.

La réponse est oui : il existe des résultats cliniques intéressants sur la densité, l’épaisseur, la croissance et la casse des cheveux.

Mais pour comprendre ces résultats, il faut savoir où le collagène intervient et pourquoi son action ne remplace pas celle d’un bon soin capillaire.

À retenir en 30 secondes

Le cheveu visible est principalement fait de kératine, mais il se construit dans un follicule entouré d’une matrice où le collagène a toute sa place. Une étude clinique menée sur Reggenerate™ rapporte +21,1 % de densité capillaire après 12 semaines à la dose présente dans notre formule. Le geste intérieur accompagne la pousse à venir. Les soins extérieurs prennent soin des longueurs déjà fragilisées.

Le cheveu ne commence pas à la racine que l’on voit

La partie visible du cheveu est principalement constituée de kératine. Cette fibre, une fois sortie du cuir chevelu, ne peut plus se régénérer seule.

En revanche, avant d’apparaître, chaque cheveu se développe dans un follicule pileux, implanté dans la peau.

Ce follicule évolue au sein d’un environnement de tissu conjonctif et de matrice extracellulaire. Le collagène, l’acide hyaluronique et les glycosaminoglycanes font partie des composants de cet environnement structurel.

Autrement dit : le cheveu visible est fait de kératine, mais il se construit dans un tissu où le collagène a toute sa place.

C’est ce lien qui rend la supplémentation intéressante.

Ce que les études ont observé

Les recherches sur le collagène oral et les cheveux sont moins nombreuses que celles portant sur la peau. Mais les résultats disponibles sont suffisamment intéressants pour ne pas les balayer d’un revers de main.

Une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée contre placebo, publiée en 2020, a suivi 88 adultes de 35 à 65 ans pendant 12 semaines.

Les participants recevaient 450 mg par jour d’une membrane de coquille d’œuf hydrolysée spécifique ou un placebo. Les chercheurs ont observé une amélioration significative de l’épaisseur des cheveux, de leur croissance et de la réduction de la casse.

Des effets ont été mesurés à 4, 8 et 12 semaines.

Cette étude ne portait pas sur le produit ECLO ni sur Reggenerate™. Elle apporte néanmoins une donnée importante : une supplémentation orale en membrane de coquille d’œuf peut avoir un effet mesurable sur les cheveux.

Et avec Reggenerate™ ?

Reggenerate™ est précisément l’actif présent dans le Collagène 300 mg ECLO.

Une étude clinique en double aveugle menée sur Reggenerate™ a suivi 68 participantes pendant 12 semaines, à raison de 300 mg par jour.

+21,1 %

de densité capillaire après 12 semaines

Cette dose de 300 mg est exactement celle apportée chaque jour par le Collagène ECLO.

Ces résultats ont été obtenus sur l’actif Reggenerate™, à la dose exacte utilisée dans notre formule. Son efficacité sur la densité capillaire est ainsi documentée dans les conditions de l’étude.

Pourquoi la membrane de coquille d’œuf nous intéresse

Un collagène marin ou bovin classique apporte principalement des peptides de collagène.

Reggenerate™ est différent. Il provient de la fine membrane située entre la coquille et le blanc de l’œuf, récupérée puis valorisée en Bretagne.

Cette membrane contient naturellement une matrice plus large associant plusieurs types de collagène, de l’élastine, de l’acide hyaluronique et des glycosaminoglycanes.

Ce sont précisément certains de ces composants que l’on retrouve dans l’environnement extracellulaire de la peau et du follicule pileux.

La formule ECLO associe 300 mg de Reggenerate™ à 60 mg de vitamine C Quali®-C. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal de la peau.

Et parce qu’une cure ne peut aider que si elle est réellement prise :

2 gélules par jour. Sans goût, sans odeur et sans préparation.

Le produit est végétarien, mais non vegan, puisqu’il contient un actif issu de l’œuf.

Quand peut-on espérer voir une différence ?

Les cheveux ont besoin de temps.

Ils poussent en moyenne autour d’un centimètre par mois. Une supplémentation agit donc dans le rythme de ce qui se construit progressivement, pas comme un produit coiffant dont le résultat se voit en dix minutes.

Dans les études citées, certains paramètres ont évolué dès quatre semaines avec la membrane hydrolysée étudiée, tandis que le résultat de densité associé à Reggenerate™ a été mesuré après douze semaines.

Trois mois constituent donc un repère cohérent pour évaluer l’évolution de ses cheveux.

La régularité compte davantage que l’intensité : deux gélules prises chaque jour seront toujours plus utiles qu’une cure compliquée oubliée au fond d’un placard.

L’intérieur compte. Les longueurs aussi.

Une supplémentation peut accompagner le cheveu qui se construit. Elle ne peut pas effacer en quelques semaines les dommages déjà présents sur les longueurs.

Colorations, décolorations, chaleur, UV et frottements fragilisent les liaisons internes de la fibre. Les cheveux deviennent alors plus poreux, moins brillants et plus cassants.

C’est pourquoi une approche complète associe deux gestes complémentaires.

IN

Accompagner le terrain et la pousse à venir.

OUT

Prendre soin de la fibre déjà présente.

Pourquoi ECLO s’associe à LAO Care

Chez ECLO, nous défendons depuis le début une beauté qui agit à l’intérieur comme à l’extérieur.

Pour prolonger cette approche jusqu’aux cheveux, nous voulions nous associer à une marque française partageant nos exigences : des formules naturelles, une vraie recherche sur les actifs et des résultats mesurés.

LAO Care a développé la Cure Régénérante autour de PEPTICARE®, son actif breveté destiné aux cheveux abîmés et fragilisés.

Le protocole réunit trois étapes : shampoing, masque et crème sans rinçage. Il cible les liaisons protéiques endommagées de la fibre.

LAO Care rapporte plus de 73 % de liaisons rompues de la kératine régénérées dès la première utilisation de la cure complète.

Réunir la Cure Régénérante LAO Care et le Collagène ECLO permet donc de prendre soin des longueurs déjà fragilisées comme du cheveu qui se construit progressivement.

Une approche complète, de la racine jusqu’aux pointes.

DÉCOUVRIR LE COFFRET LAO CARE X ECLO

Ce que le collagène peut faire et ce qu’il ne remplace pas

Le collagène peut constituer une aide intéressante pour la densité, l’épaisseur et la résistance des cheveux, particulièrement lorsqu’il est pris régulièrement et suffisamment longtemps.

Il ne remplace cependant pas une alimentation suffisamment riche en protéines et micronutriments, des soins adaptés aux longueurs, une protection contre la chaleur excessive ou la recherche d’une cause médicale en cas de chute importante.

Une chute soudaine, localisée ou persistante peut notamment être liée au fer, à la thyroïde, aux hormones, à un épisode de stress important, au post-partum ou à certains médicaments. Elle mérite alors un avis médical.

À retenir

Oui, le collagène peut aider les cheveux.

Les données disponibles sur les membranes de coquille d’œuf montrent des résultats intéressants sur la densité, l’épaisseur, la croissance et la casse.

Mais le geste intérieur prend tout son sens lorsqu’il est associé à des soins capables de préserver et renforcer la fibre existante.

Le bon réflexe n’est donc pas de choisir entre IN et OUT. C’est de comprendre ce que chacun peut réellement faire.

Sources

Kalman DS, Hewlings S. The effect of oral hydrolyzed eggshell membrane on the appearance of hair, skin, and nails in healthy middle-aged adults: a randomized double-blind placebo-controlled clinical trial. Journal of Cosmetic Dermatology. 2020;19:1463–1472.

ECLO. Reggenerate™ : membrane de coquille d’œuf, 300 mg et données cliniques. Revue documentaire mise à jour en 2026.

Étude clinique menée sur Reggenerate™ en double aveugle auprès de 68 participantes, à raison de 300 mg par jour pendant 12 semaines. Résultats obtenus sur l’actif dans les conditions de l’étude.

LAO Care. Données relatives à PEPTICARE® et à la Cure Régénérante.

Précautions

Le Collagène ECLO est un complément alimentaire. Prendre 2 gélules par jour au cours d’un repas, dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Contient de l’œuf. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux.

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